Potřebujete načerpat trochu sil? Udělejte si i v tom předvánočním stresu čas jen pro sebe. Tady je hned několik tipů: Nechte děti, ať se zabaví při cvičení a plavání, a vy si dopřejte třeba návštěvu kosmetického salonu. Anebo se vydejte na kurz tvoření či fotografování. A pokud to letos chcete pojmout zcela jinak a naprosto klidně bez nákupů, úklidů i smažení řízků, užijte si Vánoce na horách, v příjemně vyhřátém bazénu, na masáži a hlavně – v klidu.

1. Dejte děti do Juklíku na pyžamkovou párty a udělejte si volno

Potřebujete v klidu zabalit vánoční dárky, dozdobit perníčky bez asistence malých pomocníků nebo si prostě jenom užít trochu klidu pro sebe? Pošlete svoje ratolesti od 7. do 8. prosince na Pyžamkovou párty v Juklíku v Praze 5. Tohle velké dětské dobrodružství začne v pátek v pět odpoledne a skončí v sobotu v šest večer. Děti čeká plavání, výtvarné tvoření s tématikou nadcházejících svátků, dovádění, tvoření a spousta radosti, to všechno pod vedením profesionálních lektorů. Dítěti sbalte věci na plavání, oblečení na ven, oblečení na výtvarnou činnost, které mohou poničit, láhev na pití, spacák, karimatku a plyšáka na spaní, a dobrodružství může začít! Více na www.juklik.cz

2. Vyzdobte byt a nalaďte se na kreativním workshopu v Aladine

Prosincové kurzy tvoření v kreativních dílnách Aladine budou ve znamení Vánoc, ale nejen těch. Naučíte se spoustu nových technik, vyrobíte si mnoho vánočních dekorací či dárků pro své nejbližší, ale především – popustíte uzdu své fantazii a krásně se uvolníte! A nemějte strach, že nebudete něco umět nebo znát… Na kurzech v kreativních dílnách Aladine se nemusí nikdo ničeho obávat. Čekají na vás nejen trpělivé lektorky, které jsou špičkami ve svém oboru textilní a papírové tvorby, ale především velice příjemná a poklidná atmosféra, kterou oceníte zvlášť v předvánočním shonu. Kurzy jsou určeny i pro začátečníky, nemusíte mít žádné zkušenosti – jenom chuť nebát se zkusit nové věci. Více na www.aladine.cz

3. Děti se baví na bruslích, maminky si užívají

Chcete zabavit děti, a přitom si vyřídit vše potřebné? Dokoupit dárky, zajít si na manikúru… Vydejte se do Galerie Harfa nebo k obchodnímu centru Šestka, kde jakmile začne mrznout, vypuknou úspěšné kurzy ledního bruslení pro děti, které pro ty od 4 let pořádá pohybové centrum Monkey´s Gym. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, protože probíhají v oddělených skupinkách. Hlavní předností těchto kurzů jsou především kvalitní lektoři i zázemí. Délka jednoho kurzu je 55 minut – během dopoledne jsou vždy vypsány 3 termíny a kapacita je 15 dětí na každý termín. O děti se nemusíte bát, protože přítomni jsou vždy 3 zkušení lektoři. A co s sebou? Kromě nadšení je vhodné přinést dětem vlastní brusle (kapacita půjčovny je omezená), obléct teplé rukavice (chrániče nejsou nutné) a vybavit je z důvodu bezpečnosti lyžařskou helmou. A pozor: o svačinku i pitný režim dětí se tady postarají zdarma. Aktuální informace najdete na www.monkeysgym.cz

4. Fotky z Vánoc budou hezčí – naučte se fotit na moderních fotokurzech

Rádi fotíte a trápí vás, že vaše fotografie – třebas i ty vánoční – nejsou takové, jaké byste si představovali? Vydejte se na kurz Jana Rybáře, vítěze Czech Press photo, který vás za jediný den posune ve focení o výrazný krok vpřed. Na jeho kurzech se totiž především fotí a osvojíte si tak triky, díky nimž uděláte v tomto oboru skutečně rychlý pokrok. A pro ty, kdo to na kurz nestíhají (anebo třebas ještě nemají pro své blízké dárek pod stromeček), připravil Jan Rybář velice návodné online kurzy focení na www.ifotografovani.cz. Více informací se dozvíte na www.fotoguru.cz a www.amaze.cz

5. Pojďme si hrát do Betlémské kaple

Krásné historické hračky, betlémy, vánoční dekorace, a hlavně pohodová vánoční atmosféra, při níž se naladíte na nadcházející svátky, na vás čeká v pražské Betlémské kapli. Právě tady se koná oblíbená tradiční vánoční výstava, jejíž historie se začala psát v roce 1980. Výstava Hravé Vánoce probíhá v podzemních prostorách Betlémské kaple od 24. 11. 2018 do 2. 1. 2019. A co tady bude k vidění? Krásné houpací koně, rotující káči, loutky a různé pohádkové postavy… Kluky, tatínky i dědečky zaujmou všelijaké mechanické hračky – autíčka, parní stroje a hlavně krásný vláček. Nebudou chybět ani nejrůznější stavebnice a hudební exponáty, především zvonkohry, flašinety, flétnové hodiny či polyfony. Letošním unikátem budou starodávné hodiny, které plní kromě časomíry i řadu dalších, méně obvyklých funkcí, zpívající kuličkopád či velký krasohled. Vánoční kulisu dotvoří mechanické betlémy a ty z nejrozmanitějších materiálů a mnoho nápaditě ozdobených vánočních stromků. Návštěvníci si ale odnesou i další jedinečné zážitky – lidoví tvůrci před zraky diváků tu vyrábějí soustružené hračky, štípané holubičky, hračky z přírodnin a ve sklářské dílně pod šikovnýma rukama sklářů vznikají skleněné vánoční ozdoby a figurky. Více na www.vanocnivystava.cz

6. Na skok do světa luxusu

Chcete nahlédnout do světa luxusu a krásných šperků? Zajímá vás, jak se brousí diamanty či perly? O tom všem si s vám rádi popovídají a vše v praxi ukážou manželé Ester Engelová a Marek Odstrčil, kteří spolu pod značkou Esterstyl vytvářejí originální, ale více než užitná, umělecká díla. Jak tyto unikátní šperky vznikají, se můžete podívat v jejich dílně umístěné v samém historickém centru Prahy, v Konviktské ulici, kde oba umělci tvoří. A pokud s sebou vezmete i přítele nebo manžela, možná tahle návštěva prozradí, po jakém dárku letos toužíte… Více se dozvíte www.esterstyl.cz

7. Vánoce plné hýčkání na Valašsku

Sbalíte lyže, běžky, plavky, vánoční dárky – a o více se nestaráte… Žádné uklízení, vaření, pečení, smažení kapra, ani uspěchané poslední nákupy v přeplněných obchodech. Místo toho si užijete ticho při procházce zasněženou krajinou, brázdění prázdných sjezdovek či běžkařských stop. Navečer vklouznete do vyhřátého bazénu, necháte se hýčkat a opečovávat thajskou masérkou při olejové masáži a na Štědrý večer zasednete k prostřenému stolu, kde vám budou servírovat překrásně nazdobené chody svátečního menu… Přesně taková atmosféra vás čeká ve Spa hotelu Lanterna ve Velkých Karlovicích. A pokud se chcete nechat skutečně hýčkat, dopřejte si relaxační balíček Wellness den pro zdraví, který zahrnuje celodenní pobyt v relaxačním centru Wellness Horal s exotickou masáží či beauty ošetřením a tříchodovým wellness obědem. Až devětkrát denně se tu navíc konají saunové rituály, příležitostně lekce aquafitness a kromě termálních bazénů „pod střechou“ je úžasné i posezení ve venkovním whirlpoolu… Pro ty akčnější tady pak mají připraven i pestrý vánoční program zaměřený na valašské tradice, kdy si můžete vyzkoušet nejrůznější řemesla – broušení skla, vyřezávání ze dřeva, drátkování či zdobení perníčků, budou se zpívat koledy a popíjet punč, můžete se vydat na projížďku v koňském povozu, na vycházku s lesníkem nebo na vánoční lekci jógy. Více na www.lanterna.cz

8. Vánoce na lyžích v Zell am See

Pokud si chcete letos užít Vánoce skutečně v naprosté pohodě, vydejte se na hory. Anebo ještě lépe na ledovec. Či úplně nejlíp: do rakouského Zell am See-Kaprun, kde letos na sjezdovkách chystají netradiční propojení sportu a hudby. Na Schmittenhöhe zahájí sezónu 8. prosince hudební akce „Bilderbuch Ö3 Skiopening“, kdy mohou návštěvníci využít kombinace zajímavé nabídky skipasů a koncertních vstupenek. 22. prosince pak bude zahájen provoz první části lanovkového propojení Kaprunu s Kitzsteinhornem „K-onnection“, nejdelší lanovou dráhou ve východních Alpách. Zell am See-Kaprun ovšem nabízí kromě skvělého sjezdování i další sportovní zážitky – při organizovaných výletech na sněžnicích na Kitzsteinhorn nebo na Schmittenhöhe mohou začátečníci i pokročilí obdivovat malebnou horskou krajinu. Pro běžkaře je tady zase více než sto kilometrů skvěle upravovaných běžeckých stop. Více na www.zellamsee-kaprun.com

9. Sjezd, běžky, freeride i špičkový design a wellness

A máme ještě jeden tip na zimu v Rakousku: záruku kvalitní sněhové pokrývky, perfektně upravené sjezdovky, dokonale vyříznuté běžecké stopy i ideální podmínky pro freeride nabízí romantické rakouské lyžařské středisko Leogang. A pokud byste toužili i po zážitcích netradičního designu, kvalitního wellness a špičkové gastronomie, zvolte jako svoji základnu hotel Puradies, který ve všech oblastech sbírá mezinárodní ocenění. Stojí přímo mezi dvěma lanovkami vedoucími do lyžařského ráje, v hotelu je půjčovna lyží a o sněžná prkna hostů tady pečují hned dva servismani. Puradies je partnerem lyžařské školy pro dospělé i pro děti, takže rodiče mohou lyžovat nebo odpočívat ve zdejším krásně vybaveném wellness světě, zatímco o jejich ratolesti se postarají zkušení lyžařští instruktoři. Po lyžování si můžete dopřát speciální masáž, která uleví namoženým svalům, a zájemci se mohou naučit správnou techniku populárního tejpování. Více na www.puradies.at

10. Dopřejte si chvíli klidu při domácím liftingu

Možná nemáte v předvánočním shonu čas na návštěvu kosmetického salonu, na svou pleť ale rozhodně nezapomínejte. Domácí péče se také počítá, zejména když máte kvalitní pomocníky. Vyzkoušejte například speciální liftingovou masku od české kosmetické značky Essenté. Moisture & Energy Cream Masque je hydratační krémová maska s výrazným zpevňujícím efektem, která v pleti stimuluje tvorbu tolik potřebného kolagenu a redukuje tvorbu vrásek. Intenzivně a dlouhodobě zvlhčuje pokožku, povzbuzuje buněčnou aktivitu a startuje v pleti ochranné mechanismy. Zároveň funguje jako SOS přípravek na podrážděnou pokožku a minimalizuje začervenání. Díky zvýšené porci vlhkosti je vhodná pro každou pokožku, kterou okamžitě zjemní a rozjasní. A najdete v ní účinné aktivní látky, jako jsou Hydractin, kyselina hyaluronová, omega CHS aktivátor, Pepha-Tight nebo vitamín E. Masku koupíte na www.essente.cz za 490 Kč.

11. Dejte si k Vánocům dárek sama a splňte si svůj sen

Baví vás jóga, cvičíte ji ráda a chtěla byste se sama stát instruktorkou? Věnujte si k Vánocům dárek sama a zapište se od ledna na kurz Instruktor jógy, který pořádá Škola fitness profesionálů FISAF.cz

Zkušení lektoři vás provedou dějinami i současným stavem jógy, základním filozofickým konceptem, jógovou anatomií, technikami jógových pozic a naučí vás, jak sestavit vhodný cvičební program pro skupinovou i individuální lekci, a jak ji správně vést. Po úspěšném ukončení kurzu obdržíte certifikát o jeho absolvování, osvědčení k vystavení živnostenského listu, a váš nový radostnější život může začít. Více na www.fisaf.cz

12. Na čerstvém vzduchu je dobře v jakémkoliv počasí

Procházka na čerstvém vzduchu vám udělá dobře v jakémkoliv počasí i období. A pokud nechcete čekat na Ježíška a chcete si udělat radost sama něčím stylovým a přitom funkčním, pořiďte si třívrstvou dámskou bundu Marmot Component. Skrývá dvě barevně krásné kombinované bundy v jednom, takže má více využití a zajistí vám, že vám bude venku dobře v jakémkoliv počasí. Je nepromokavá a uvnitř má vpínací hřejivou vložku, kterou lze použít i samostatně. Izolační vrstva 3M ™ Thinsulate ™ Featherless mezi dvěma vrstvami nylonu v kombinaci s membránou Marmot® MemBrain® propůjčují bundě vlastnosti, které oceníte v nepříznivém počasí. Odolnost svrchní bundy umocňují podlepené švy. Výplň vnitřní bundy připomíná peří, ale na rozdíl od něj hřeje, i když je vlhká. Krásný je i dvoubarevný design bundy, střih rukávů zase zaručuje neomezený pohyb. Koupíte ji za doporučenou cenu 9 090 Kč na www.4camping.cz

Tip navíc: Vánoční dárky last minute

Pokud si chcete ušetřit čas (anebo, pokud už třebas téměř žádný nemáte), tady je pár tipů, kde nakoupit dárky pro své blízké: Skvělé tipy na outdoorové vybavení najdete na www.4camping.cz, kosmetické dárky pořídíte na www.essente.cz či třeba na www.beautylash.cz, zábavné kreativní pomůcky (nejen pro děti) na www.aladine.cz