Články autoraRedaktor

Václav Kuneš a jeho taneční soubor 420PEOPLE se chystají na otevření vlastního studia. Foto: www.420people.org

9 zkušeností umělců, sportovců i podnikatelů, jak ustát covidovou dobu

Pandemie nám negativně ovlivnila život, ale také potvrdila, že úsloví „všechno špatné pro něco dobré“ platí i v době covidové. Důkazem jsou slova těch, kteří „díky“ krizi rozjeli nové projekty, uskutečnili […]

Autor: × 21.4.2021 ×
Chcete mít zdravé tělo? Soustřeďte se na chodidla!

Chcete mít zdravé tělo? Soustřeďte se na chodidla!

„Chodidla nosí naše tělo, celou jeho váhu – každý den a po celý život… Posilujeme zadečky, břicha, ale tuto, tak důležitou část našeho těla většinou opomíjíme. Pokud budeme mít aktivní […]

Autor: × 19.4.2021 ×
Taneční workshop s choreografem Václavem Kunešem. Foto: Pavel Ovsík, pixpo.cz

Tanec zlepšuje náladu i výkon, říká choreograf a tanečník Václav Kuneš

Čím to je, že nám tanec dělá tak dobře? Jak na něj reaguje tělo a hlava? Podle Václava Kuneše, tanečníka, choreografa a uměleckého ředitele souboru 420PEOPLE, tanec přináší nejen uvolnění, ale […]

Autor: × 1.4.2021 ×
Vajíčkový salát s olivami v pita chlebu. Foto: www.lanterna.cz

Vajíčkový salát s olivami v pita chlebu

Zajímavý recept, jak využít větší množství vajec (nejen po Velikonocích), pochází od šéfkuchaře Tomáše Kunovského ze Spa hotelu Lanterna. Jeho originální vajíčkový salát je rychlý, jednoduchý, skvěle chutná i vypadá. […]

Autor: × 27.3.2021 ×
Jemná krupicová kaše s ghíčkem. Foto: www.ceskeghicko.cz

Hedvábná krupicová kaše s ghíčkem aneb sladké „antidepresivum“, které vždycky funguje

Chcete si zlepšit náladu, zavzpomínat na dětství nebo prostě přemýšlíte, jaké jídlo uvařit, když už jste celý svůj repertoár vystřídali? Krupicová kaše je skvělý tip. Jen je třeba dodržet několik […]

Autor: × 26.3.2021 ×
Valašský brioškový mazanec s mandlemi a pomerančem

Valašský brioškový mazanec s mandlemi a pomerančem

Zkuste si upéct mazanec jinak než obvykle – z těsta na briošky, které obsahuje více vajec a másla. A zdaleka to nemusí být jen o Velikonocích, mazanec se skvěle hodí třeba […]

Autor: × 23.3.2021 ×
Celonárodní projekt Děti na startu běží už 8. rokem. Foto: www.fisaf.cz

Workshop Hry v přírodě přináší inspiraci pedagogům i rodičům

Jste trenér, učitel, rodič…, zkrátka ten, koho baví věnovat se dětem a pěstovat v nich lásku k pohybu? Pak právě vám jsou určeny semináře, které pořádají Děti na startu, celonárodní projekt […]

Autor: × 23.3.2021 ×
Ghí jako uznávaná superpotravina. Foto: www.ceskeghicko.cz

„Lidé jsou doma a chtějí vařit zdravě. Naše prodeje vzrostly až trojnásobně,“ říká majitelka Českého ghíčka

Pandemie nám negativně ovlivnila život, ale existují výjimky, kdy i napomohla dobré věci. Jako v případě společnosti České ghíčko, vyrábějící přepuštěné máslo. O produkt, který odpovídá zdravé výživě, je nenáročný […]

Autor: × 15.3.2021 ×
Jakmile to situace jen trochu umožní, vraťte se k pohybu! Foto: www.komorafitness.cz

Odborníci apelují – návrat pohybu do každodenního života je nutnost

Je to rok od začátku pandemie COVID-19, co je naše země bez pohybu. Necestujeme, nesportujeme a téměř ani nechodíme. Frustrace řešíme přejídáním, sladkostmi, alkoholem. Také děti zavřené doma spolehlivě tloustnou. Není […]

Autor: × 15.3.2021 ×
Boží milosti s créme fraiche. Foto: www.valachy.cz

Tradiční boží milosti podle valašského šéfkuchaře

Kromě beránka si letos na Velikonoce upečte ještě křehounké a sladké boží milosti. Jejich příprava je snadná a pochutnají si na nich nejen koledníci. Ostatně tohle skvělé cukroví, které se […]

Autor: × 10.3.2021 ×