Požitek z běhání ještě umocní dobrá výbava
Láká vás jarní sluníčko vyběhnout do přírody? Tak s chutí, a hlavně s tou správnou výbavou, směle do toho! V oblečení na běh byste se neměli zpotit, naopak by vám mělo být […]
Inspirace
Jak dobře pracovat z domova? Zapomeňte na pyžamo a notebook v posteli
Možná i vy jste se rozhodli, nebo vás okolnosti přiměly, zařídit si pracoviště doma. Takzvaný home office má řadu výhod, ale i pravidel, která je třeba dodržovat. Kromě ergonomicky zařízené […]
Máslo, které vydrží až rok a nepotřebuje ledničku
Mezi nejžádanější potraviny patří ty, které jsou kvalitní, nejsou náročné na skladování, dlouho vydrží, přitom neobsahují žádné škodlivé konzervanty, a ještě výborně chutnají. Právě takové je ghí – přepuštěné máslo, […]
V hlavní roli vajíčko!
Blíží se Velikonoce a s nimi i obligátní otázka – kam s nimi? Ano, řeč je o vejcích., kterých bývá o jarních svátcích a po nich požehnaně. Možností, jak je nápaditě zpracovat, […]
Kvalitní cyklovýbava dovolí šlápnout do pedálů, kdykoli se vám zlíbí
Cyklistika je díky své všestrannosti čím dál oblíbenější volnočasovou aktivitou. Přináší nové zážitky i dobrou fyzičku. A už dávno neplatí, že vyjet se dá jen za krásného počasí. Současná cyklistická […]
Nucená přestávka má i své klady
Situace vyvolaná koronavirem se nějakým způsobem dotýká každého z nás. Jak všichni doufáme, jedná se o přechodnou dobu, a lze si jen přát, aby byla co nejkratší. Kromě vládních opatření, jimiž […]
Bylinkové ghí pro zdraví i skvělou chuť
S jarem se jídelníček odlehčuje, ale zdravé tuky v něm mají své stálé místo po celý rok. Dokonalou kombinaci představuje přepuštěné máslo ghí doplněné čerstvými bylinkami, které jídlo přirozeně omastí a dodá […]
Zárukou jisté a pevné chůze v horách jsou vysoké trekovky
Ať už patříte mezi nadšené horaly, nebo se do náročnějšího terénu vydáváte jen občas, neměly by vám doma chybět vysoké trekové boty. Rozhodně se ale vyplatí vybírat je pečlivě. Nic […]
Utečte na Valachy – za krásnou přírodou, wellness i skvělými drinky
Někdy je třeba umět říct dost – a zmizet. Někam do klidu, kde pookřeje tělo i duše. Pověst místa, kde rychle zapomenete na starosti a načerpáte nové síly, má už […]
Zdravý dezert vykouzlíte za pár minut
Znáte to, najednou máte chuť dát si něco malého, sladkého. Nebo vás překvapí nečekaná návštěva a vy marně přemýšlíte, čím ji rychle pohostit. Máme pro vás skvělý tip, není nad […]
