Chystáte se kempovat a zvažujete, který tuk vzít s sebou? Aby se dal snadno převážet, cestou se nezkazil, dlouho vydržel? Pak je výběr jednoznačný – ghí, neboli přepuštěné máslo, uchováte v perfektním […]
Možná jste to ještě nezkusili, ale pokud si při grilování vezmete na pomoc ghí, přepuštěné máslo, budou výsledné chutě i vůně pokrmů ještě intenzivnější a lepší než při použití běžného […]
Svačinka, která nezabere moc místa, můžete ji hodit do kabelky či do batohu a přitom vám dodá tolik energie! České ghíčko přichází před létem s novými proteinovými tyčinkami Ghítela Bar. […]
Období švestek trvá od začátku července až do září a byl by hřích těchto sladkých a zdravých plodů českých zahrad nevyužít! A co si z nich připravit švestkový jahelník? Je […]
„Hledáte jednoduchý a rychlý recept, kterým ohromíte své blízké? Vyzkoušejte obměnu tradičního pečeného kuřete. K němu připravte šťouchané brambory a dokonalý nedělní oběd je na světě,” říká Andrea Zpěváková Dostálová […]
Rádi byste připravili skvělé jídlo, které bude syté, přitom lehké a jehož příprava nezabere mnoho času? Vyzkoušejte pečenou zeleninu. Podle druhů, které zvolíte, koření a bylinek bude pokrm pokaždé jiný. […]
Potřebujete bleskurychle připravit malé sladké pohoštění pro děti nebo návštěvu? Stačí mít ve spíži pár banánů a oříškovou pomazánku Ghítelu. Je jemná, slazená medem a na výběr je několik druhů, […]
Pohoštění nebo i velejemná svačina, kterou můžeme překvapit děti nebo partnera, to je chia pudink s karamelizovaným ovocem. Aby se v něm všechny ingredience dokonale propojily, doporučujeme připravit si základ den předem. […]
Potřebujete uvařit oběd, který je rychlý a zahřeje? Vyzkoušejte výbornou polévku z dýně a červené čočky! Je tak vydatná, že uspokojí i ty největší nenasyty. A nebudete se po ní přitom […]
Už starověká východní medicína ajurvéda považovala tenhle nápoj za elixír zdraví, který dokáže chránit před nemocemi a pomáhá zachovat vitalitu. „Zlaté mléko“ ale může mít různé podoby – snadno si […]
I pleť potřebuje detox – vsaďte na retinal a vitamíny C a B3 
Kam v dubnu? Velikonoční tradice, výlety, tanec, sport i tipy pro rodiny 
Nový trend z Rakouska: rodinná dovolená pro všechny generace 
Letní sportovní kempy: Nejlepší dárek pro děti i rodiče 
3 pomocníci pro dlouhé a husté řasy