Pleťové masky jsou tak trochu zázrak. Dovedou totiž během chvilky proměnit naši unavenou pleť v mladistvou, pevnou, pružnou a zářící. Mezi vyzkoušené a opravdu účinné patří ty s kolagenem, fyto-kmenovými buňkami nebo […]
„Centrem našeho imunitního systému jsou naše střeva. Pokud nejsou v pořádku, nedokážeme odolávat nemocem. Chceme-li být zdraví, musíme se v prvé řadě zaměřit na zlepšení jejich stavu,“ říká Peter Gartner, […]
Ten, kdo nosí brýle a má více dioptrií, dobře zná situaci, jak nejistě a nekomfortně se může cítit, když je na bazénu odloží. Přesto si může plavání náležitě užít. Tady […]
Přemýšlíte, čím překvapit svou drahou polovičku na Valentýna? Tím nejlepším dárkem je společně strávený čas ve dvou. Opravdovou romantiku zažijete ve Spa hotelu Lanterna ve Velkých Karlovicích, ať už sem […]
Bolí vás v bedrech? Máte ztuhlou krční páteř? Nebo se nemůžete ani nadechnout, jak máte stažený hrudník? Vyzkoušejte tři cviky, které vás rychle zbaví bolestí. „Zima je období, kdy se […]
Nové taneční a pohybové lekce ve studiu Maiselovka, zábavné bruslení s Monkey’s Gym, více než příjemný aqua aerobik v Juklíku, běžkařské kempy s odborníky ve Velkých Karlovicích i skvělá lyžovačka […]
Dali jste si, tak jako každý rok, předsevzetí více se hýbat? Aby neskončilo jen u něj, doporučujeme vám najít si pohyb, který vás bude bavit! Vyzkoušejte si některé ze zajímavých […]
Největší radost je ta, o kterou se můžeme podělit s někým blízkým. Zkuste letos na Valentýna vymyslet s partnerem takový dárek, který si užijete společně. Pro inspiraci nabízíme hned deset možností, které […]
Jak je možné, že dvě ženy stejného věku mají tak rozdílnou kvalitu pleti? Jenom na geny to svádět nemůžeme. Velký podíl na tom, v jakém stavu se naše kůže nachází, má […]
Prožijte nezapomenutelnou zimní dovolenou v Beskydech s celou rodinou: vyrazte na upravenou sjezdovku Ski areálu Razula i do stopy hned u hotelu (pokud nemáte běžky, půjčí vám je). Uvolněte unavené […]
