Nejnovější články

Festival japonského filmu EIGASAI 2023 vypukne 20. 2. v Kině Lucerna

Festival japonského filmu EIGASAI 2023 vypukne 20. 2. v Kině Lucerna

Už 16. ročník japonského filmového festivalu Eigasai s podtitulem NEVIDĚNÉ JAPONSKO bude ve dnech 20. – 25. 2. hostit pražské Kino Lucerna. Od pondělí do soboty divákům představí skryté fenomény […]

Autor: × 9.2.2023 ×
Sauna je klidovou zónou určenou pro relaxaci. Foto: www.lanterna.cz

Saunové rituály pro lepší imunitu a dobrou náladu

Jedním z účinných způsobů, jak si udržet dobrou kondici a podpořit imunitu, je saunování. Moderní saunové rituály navíc dokážou pobyt v sauně zpestřit, a ještě zvýšit jeho efekt. Vyhlášené jsou ty v Resortu […]

Autor: × 8.2.2023 ×
Být za 20 minut mladší a krásnější? Tyto 4 pleťové masky to dokážou (Foto: www.essente.cz)

Být za 20 minut mladší a krásnější? Tyto 4 pleťové masky to dokážou

Pleťové masky jsou tak trochu zázrak. Dovedou totiž během chvilky proměnit naši unavenou pleť v mladistvou, pevnou, pružnou a zářící. Mezi vyzkoušené a opravdu účinné patří ty s kolagenem, fyto-kmenovými buňkami nebo […]

Autor: × 7.2.2023 ×
7 rad, jak si zlepšit imunitu

7 rad, jak si zlepšit imunitu

„Centrem našeho imunitního systému jsou naše střeva. Pokud nejsou v pořádku, nedokážeme odolávat nemocem. Chceme-li být zdraví, musíme se v prvé řadě zaměřit na zlepšení jejich stavu,“ říká Peter Gartner, […]

Autor: × 6.2.2023 ×
I když jste krátkozrací, bazénu se bát nemusíte (Foto: www.juklik.cz)

I když jste krátkozrací, bazénu se bát nemusíte

Ten, kdo nosí brýle a má více dioptrií, dobře zná situaci, jak nejistě a nekomfortně se může cítit, když je na bazénu odloží. Přesto si může plavání náležitě užít. Tady […]

Autor: × 1.2.2023 ×
5 důvodů, proč je romantický pobyt ten nejlepší dárek (nejen) na Valentýna (Foto: www.valachy.cz)

5 důvodů, proč je romantický pobyt ten nejlepší dárek (nejen) na Valentýna

Přemýšlíte, čím překvapit svou drahou polovičku na Valentýna? Tím nejlepším dárkem je společně strávený čas ve dvou. Opravdovou romantiku zažijete ve Spa hotelu Lanterna ve Velkých Karlovicích, ať už sem […]

Autor: × 31.1.2023 ×
Pro ty, které trápí bolesti zad a stres (Foto: www.zuzica.cz)

3 cviky, které uleví ztuhlým zádům, krku i hrudníku

Bolí vás v bedrech? Máte ztuhlou krční páteř? Nebo se nemůžete ani nadechnout, jak máte stažený hrudník? Vyzkoušejte tři cviky, které vás rychle zbaví bolestí. „Zima je období, kdy se […]

Autor: × 26.1.2023 ×
Tipy na únor: tanec, bruslení, aqua aerobik, běžkařské kempy i skvělá lyžovačka!

Tipy na únor: tanec, bruslení, aqua aerobik, běžkařské kempy i skvělá lyžovačka!

Nové taneční a pohybové lekce ve studiu Maiselovka, zábavné bruslení s Monkey’s Gym, více než příjemný aqua aerobik v Juklíku, běžkařské kempy s odborníky ve Velkých Karlovicích i skvělá lyžovačka […]

Autor: × 24.1.2023 ×
420PEOPLE v novém studiu Maiselovka spouští kurzy pro veřejnost! Foto: www.420people.org

CAPOEIRA, RESTART, KADAMY: nová cvičení pro více energie

Dali jste si, tak jako každý rok, předsevzetí více se hýbat? Aby neskončilo jen u něj, doporučujeme vám najít si pohyb, který vás bude bavit! Vyzkoušejte si některé ze zajímavých […]

Autor: × 19.1.2023 ×
5 rad, díky nimž bude saunování efektivnější (Foto: www.valachy.cz)

10 tipů, jak si letos na Valentýna dopřát společnou radost

Největší radost je ta, o kterou se můžeme podělit s někým blízkým. Zkuste letos na Valentýna vymyslet s partnerem takový dárek, který si užijete společně. Pro inspiraci nabízíme hned deset možností, které […]

Autor: × 18.1.2023 ×