7 rad, jak cvičit v těhotenství
V těhotenství určitě není nutné přestávat sportovat a hýbat se, jen je třeba respektovat, že se přece jen jedná o „jiný“ stav. Marta Svatošová z Monkey´s Gym a Štěpánka Štrougalová […]
Nejnovější články
Třetina žen v menopauze potřebuje odbornou pomoc, řešením jsou speciální programy
„Každá žena se v průběhu života přirozeně mění, fyzicky, ale i emocionálně. Prochází několika fázemi, ale ta, v níž nastává útlum funkce pohlavních orgánů a s ním související hormonální změny – […]
Biologie vztahů, Zdravý spánek, Běžecká škola i Emoční mistrovství: přední čeští kouči pořádají rozvojové pobyty na Valašsku
Chystáte se letos víc věnovat svému osobnímu rozvoji? Investovat nejen do duševní, ale i fyzické odolnosti? Naučit se „správně spát“? Správně běhat, vyzkoušet triatlon? Nebo si třeba rozšířit obzory v […]
Tipy na duben: Kam o Velikonocích, Valašský víceboj, Škola běhání, cvičení pro děti, Capoeira, Kadamy, Restart těla i minikurz plavání
Přemýšlíte, kam se vydat o Velikonocích, jak si zlepšit kondici, chcete objevit nové sporty, místa anebo zabavit děti? Máme pro vás spoustu skvělých tipů… Velikonoce plné tradic, skvělého jídla i […]
Pleť si žádá v každém věku jinou péči. Staráte se o ni správně?
Naše kůže se v průběhu života mění. A tak ženy, které v mládí trápila mastná pleť se sklony k akné, často řeší ve zralém věku úplně opačný problém – třeba jak dodat vlhkost […]
Velikonoce plné tradic, skvělého jídla i odpočinku ve valašském moři
Zažijte atmosféru Velikonoc na Valašsku a poznejte tradice, které se tady předávají z generace na generaci. Naučíte se plést tatary, ozdobíte si velikonoční vajíčka, upečete mazanec a pochutnáte si na […]
Valašský víceboj s wellness i Běžecká škola Miloše Škorpila – zahajte jaro pohybem!
Co byste řekli na to zahájit jaro perfektní kondicí, a ještě si odpočinout v termálních bazénech a nechat se hýčkat v luxusním wellness světě? Resort Valachy ve Velkých Karlovicích na […]
Novinka s retinalem perfektně vyhladí a rozjasní pleť
Víte, že retinal (derivát vitamínu A) je 11x účinnější než v kosmetice běžně používaný retinol (vitamín A)? Právě kombinace retinalu s vitamíny C a B3 stojí za úspěchem novinky, jejímž výsledkem je […]
Pobyty zaměřené na osobní rozvoj jsou stále oblíbenější
Prožít pár dní v krásném prostředí, s perfektním zázemím, a dozvědět se přitom něco nového – to je už několik let trend, který si získává stále více příznivců. Velmi úspěšné pobyty věnované […]
420PEOPLE pořádá taneční a pohybové kurzy pro veřejnost!
Taneční workshopy, lekce jógy, anebo zcela unikátních metod: KADAMY, Capoeira či Restart, můžete nově navštívit ve Studiu Maiselovka v centru Prahy. Studio Maiselovka je oficiálním prostorem souboru současného tance 420PEOPLE, […]
