Při přemýšlení, jak potěšit kamarádku, dceru nebo maminku, platí jednoduchá rada – vzpomenout si na její záliby a koníčky. A tak jako některé ženě udělá největší radost nová sukně, jiná […]
Chvíle strávené s těmi, které máme rádi, jsou to nejlepší, co si můžeme navzájem darovat. Jen je třeba vědět, co našim milým udělá opravdu radost. Může to být výlet spojený s gurmánskými […]
Akreditace mezinárodní společnosti Europe Active představuje nejvyšší možné uznání kvality vzdělávacího systému v oblasti fitness v Evropě. Poprvé byla udělena v roce 2007 a od té doby ji obdrželo více než 100 vzdělávacích […]
Používáte při vaření kurkumu? A co přepuštěné máslo, tzv. ghí? A už jste je vyzkoušeli společně? Pokud ne, budete mile překvapeni, co tato kombinace dokáže vykouzlit z jakéhokoliv pokrmu. A […]
Mimořádně atraktivního hosta bude mít 11. ročník Karlovského gastrofestivalu, který se uskuteční tradičně na začátku října ve valašských Velkých Karlovicích. Vedle ochutnávek (nejen) valašských specialit v 3,5 km dlouhém údolí Léskové, […]
„Bolesti v kyčlích nemusí vždy znamenat, že máte špatné kyčelní klouby. Na vině mohou být neposílené či neprotažené svaly v této oblasti,“ vysvětluje Hana Toufarová, lektorka nové cvičební metody Fit […]
Vedra jsou pryč a sníh ještě daleko. Kdy jindy se vydat s rodinou či přáteli na pohodové podzimní výlety, než právě teď? V krásném funkčním oblečení budou procházky a sportování ještě […]
Představení souboru současného tance s názvem 420PEOPLE patří již 10 let k tomu nejlepšímu, co česká divadelní scéna nabízí. Václav Kuneš, jeden ze zakladatelů souboru, známý například z TV pořadu StarDance, říká: „Naše […]
Voní a nepřipaluje se. Dá šmrnc jakékoliv polévce i omáčce, je skvělé na dušenou zeleninu, při pečení jím nahradíte všechny margaríny i máslo a lze ho namazat i na chléb […]
Během tří let rozhýbat 60 000 neaktivních dospělých Evropanů – to je podstatou šestitýdenní výzvy, do níž se i letos zapojila Česká republika. Zájemcům se od poloviny září otevírají dveře […]
Párty na sjezdovkách i šampionát v lyžování – zima v Rakousku bude pestrá! 
Zimní kosmovýbava do města i na hory: péče o pleť v zimě krok za krokem 
Do Zillertalu na lyže i na lanýže 
7 rad, jak předejít kuperóze a žilkám v obličeji 
“Day off ve wellness” – lidé si oblíbili jednodenní wellness pobyty