Pohyb v chladu přináší i rychlejší hubnutí, ale nepodceňte výbavu
Také patříte k těm, kdo v létě pravidelně sportovali a běhali, ale teď s pohybem venku skončili kvůli horšímu počasí? Podle odborníků je to velká škoda – pohyb venku nám totiž dodává […]