Cvičební pomůcka, která posílí srdce a nezatíží klouby
Teď je ten správný čas hýbat se venku. Pokud si navíc s sebou na trénink či na procházku vezmete šikovnou cvičební pomůcku, už při relativně pomalé chůzi zvýšíte svou srdeční frekvenci […]
Články k tématu "www.flexibar.cz"
„Mávat“ při chůzi rukama je nejen správné, ale i zdravé!
Snadná, a přitom velmi prospěšná aktivita, kterou můžeme udělat pro svoje zdraví a kondici, je chůze. Aby však byla účinná, musí se provádět správně. Důležité je nezapomínat při ní i […]
Místo gauče na značky (a nejen o Vánocích)!
Zatímco v létě nás sluníčko doslova tahá ven a čas trávíme tak nějak automaticky v pohybu, s nástupem zimních dní to bývá horší. Brzy se stmívá, a navíc se nám ven do mrazu […]
XCO: nová fitness pomůcka do přírody i do fitka, která vás vrátí do formy
Z dálky možná připomíná tak trochu činky, ale nenechte se mýlit! XCO (čte se jako Iksko) je nová cvičební pomůcka, která vám pomůže zapojit maximum svalů – krásně s ní […]
Dnešní ženy potěší kromě šperku a kosmetiky i poslední model karimatky
Při přemýšlení, jak potěšit kamarádku, dceru nebo maminku, platí jednoduchá rada – vzpomenout si na její záliby a koníčky. A tak jako některé ženě udělá největší radost nová sukně, jiná […]
Balanční cvičení je hit: rozvibrujte své tělo pro lepší kondici i zdraví
Cvičení, jehož podstatou je snaha udržet za každou cenu rovnováhu, a to pomocí nejrůznějších pomůcek a nářadí, si získává stále více příznivců ve všech věkových kategoriích. Při takovém cvičení se […]
Flexi-bar: Nová cvičební pomůcka zpevní střed těla a zbaví vás bolestí zad
Až 80 % dospělých lidí se minimálně jednou za život potýká s bolestmi zad. „Na vině je sedavý způsob života, nedostatek pohybu, špatná životospráva, ale když to vezmeme do detailu, […]
