Co vidět a zažít v červnu
Červen přímo láká ven i k učení se novým věcem! Co byste řekli na kurz fotografování krás Prahy, cyklovýlet rozkvetlou alpskou přírodou nebo na restart těla? Láká vás nahlédnout do […]
Články k tématu "www.zuzica.cz"
Dárek ke Dni matek: tipy, jak společně strávit krásný čas
Chcete potěšit nejdůležitější ženu ve svém životě? Ten nejkrásnější dárek ke Dni matek, který letos připadá na 14. května, je rozhodně společně strávený čas. Co spolu vyrazit na wellness pobyt, […]
10 tipů na březen: kam na lyže, za kulturou, s dětmi i za zajímavými kurzy
Březen láká k nové energii a zážitkům! Co byste řekli na kurz fotografování, vaření, pečení nebo třeba sebekoučinku? Nebo ještě toužíte užít si sjezdovek s kvalitním prašanem? A co takhle […]
5 cviků pro lehké nohy
Cítíte, že máte unavené, těžké nohy? Po běhu, turistickém výletu, nebo i po dlouhém sezení? Pohybová specialistka Zuzana Rybářová ze Studia Maiselovka připravila 5 automasážních technik, které vám od bolestí […]
3 cviky, které uleví ztuhlým zádům, krku i hrudníku
Bolí vás v bedrech? Máte ztuhlou krční páteř? Nebo se nemůžete ani nadechnout, jak máte stažený hrudník? Vyzkoušejte tři cviky, které vás rychle zbaví bolestí. „Zima je období, kdy se […]
10 tipů, jak si letos na Valentýna dopřát společnou radost
Největší radost je ta, o kterou se můžeme podělit s někým blízkým. Zkuste letos na Valentýna vymyslet s partnerem takový dárek, který si užijete společně. Pro inspiraci nabízíme hned deset možností, které […]
12 hřejivých tipů do třeskuté zimy
Vlněné ponožky, horký čaj… Každý z nás má své metody, jak se rychle zahřát, když teploty klesnou pod nulu. Možná ale přijdou vhod i některé méně známé nebo zcela nové způsoby. […]
